說明
初期的黃斑部病變患者只覺得看起來暗暗的，好像老花眼看不清楚，慢慢地，視野中央變成灰灰黑黑的好像白內障，約有兩成的人會黃斑部出現新生血管，影像就會扭曲變形，直線成了波浪狀，到了新生血管出血或滲出物佔據黃斑部，傷害到感光細胞，那塊黑影像就成為一大團，有點像看日全蝕，只能瞇著眼睛用眼角餘光去看東西，到最後甚至看不見，完全失明。
可能原因
近視超過800 度的患者容易從眼睛黃斑部下方的脈絡膜長出新生血管，造成黃斑部出血或是擋住黃斑部中心，嚴重損傷視力，高度近視引起的黃斑部病變是造成失明的主因。強光直射眼睛容易造成疲勞，而且慢性長時間的強光直射眼底，會形成黃斑部的水腫發炎，而且累積的光能會產生自由基，破壞正常的黃斑部組織，造成黃斑部的永久病變。
2015年7月20日 星期一
2015年7月14日 星期二
蛋雞的產蛋能力與其產蛋生命週期有多長？
從據中華民國養雞協會近年統計資料顯示，每隻蛋雞每天約產0.7~0.8粒蛋，換算下來一年約產260~280粒蛋左右，換算成小時數，即大約每28小時產下一粒蛋。當然，該數據只是概估值，蛋雞的產蛋率還是會隨品種、飼養型態、氣候環境等不同，而有差異。
至於蛋雞的生命週期，一般而言，從產蛋開始算起，到第400~450天左右，除非提前採取強制換羽等特別手段，去重啟產蛋循環，否則蛋雞就會因為生不動了而被淘汰。
至於蛋雞的生命週期，一般而言，從產蛋開始算起，到第400~450天左右，除非提前採取強制換羽等特別手段，去重啟產蛋循環，否則蛋雞就會因為生不動了而被淘汰。
2015年7月12日 星期日
找到自律神經失調的原因，才有可能治本
當醫師告訴你有「自律神經失調」，他很可能開給你一顆紅色的圓形小藥丸（乙型交感神經抑制劑），再加上一顆粉紅色橢圓形藥丸（短效抗焦慮藥，俗稱鎮靜劑）。請記得，他只是開藥讓你覺得好一點，只治標一點都沒治本。
所以為什麼我這樣說？因為自律神經失調是一種現象，一些症狀，而不是一個診斷的病名。所謂抑制交感神經藥物，基本上也只是減少交感神經的作用，主要是讓心跳慢一點，血壓低點，並不是真正的治療。真正的治療要找到引發自律神經失調的原因，像甲狀腺亢進、焦慮症，才能治到本。
自律神經系統其實只是傳令兵，生病的機率甚至比自主神經系統低，除了像手汗症之類的，其實很少出問題。所以我們講的自律神經失調，其實往往是有可能去調控，或影響到自律神經的部分出問題。
中樞神經系統（包括腦部及脊髓）是人類最複雜的器官，透過各種感覺神經接受來自身體各部位的訊息，經過反射或複雜的處理，再把訊號傳到身體其他部位去執行。有兩個系統來執行這些命令：自主神經系統及自律神經系統。
自主神經系統控制的是我們的肌肉，是可以透過我們的思考可以去指令、控制的，主要是透過運動神經元經是由無數的神經細胞（神經元）與神經纖維集合而成。神經纖維被神經束膜包覆成束狀，稱為「神經纖維束」，數條神經纖維束與動脈、靜脈再被神經外膜包覆，形成一條神經，遍布全身。放大來看，神經細胞是由細胞體及從細胞體延伸出去的神經突起組成，長的突起稱為神經纖維（軸突），短的稱為樹突。）
自律神經系統控制的則是我們的器官，包括分泌腺、心、肺、胃、腸等等。這些平常不為我們的意識所知覺，其運作除非經過特殊訓練，也不受我們控制。舉例來說，病人常問我心悸是甚麼？一般來說我們是不會感覺到心臟在跳動的，當你覺得心臟跳很快獲很大力時，那是特殊狀態，就叫心悸。你很難當下令它跳慢一點或小力一點，即使受過特殊訓練也需要一小段時間。
圖二就是自律神經系統大概含括的範圍，請注意到及髓的上方連接腦部，所以訊息可以直接從脊髓直接到器官，像腸胃有食物會增加血液供給跟蠕動；但也可以因腦部的狀態而影響器官，像緊張時心跳加快、冒汗、頻尿。
所以為什麼我這樣說？因為自律神經失調是一種現象，一些症狀，而不是一個診斷的病名。所謂抑制交感神經藥物，基本上也只是減少交感神經的作用，主要是讓心跳慢一點，血壓低點，並不是真正的治療。真正的治療要找到引發自律神經失調的原因，像甲狀腺亢進、焦慮症，才能治到本。
自律神經系統其實只是傳令兵，生病的機率甚至比自主神經系統低，除了像手汗症之類的，其實很少出問題。所以我們講的自律神經失調，其實往往是有可能去調控，或影響到自律神經的部分出問題。
中樞神經系統（包括腦部及脊髓）是人類最複雜的器官，透過各種感覺神經接受來自身體各部位的訊息，經過反射或複雜的處理，再把訊號傳到身體其他部位去執行。有兩個系統來執行這些命令：自主神經系統及自律神經系統。
自主神經系統控制的是我們的肌肉，是可以透過我們的思考可以去指令、控制的，主要是透過運動神經元經是由無數的神經細胞（神經元）與神經纖維集合而成。神經纖維被神經束膜包覆成束狀，稱為「神經纖維束」，數條神經纖維束與動脈、靜脈再被神經外膜包覆，形成一條神經，遍布全身。放大來看，神經細胞是由細胞體及從細胞體延伸出去的神經突起組成，長的突起稱為神經纖維（軸突），短的稱為樹突。）
自律神經系統控制的則是我們的器官，包括分泌腺、心、肺、胃、腸等等。這些平常不為我們的意識所知覺，其運作除非經過特殊訓練，也不受我們控制。舉例來說，病人常問我心悸是甚麼？一般來說我們是不會感覺到心臟在跳動的，當你覺得心臟跳很快獲很大力時，那是特殊狀態，就叫心悸。你很難當下令它跳慢一點或小力一點，即使受過特殊訓練也需要一小段時間。
2015年7月7日 星期二
身體除濕開始
薏仁性味屬於甘淡微寒，體質虛寒的人不要喝太多，一週喝1-2次即可；孕婦想吃薏仁之前應先詢問醫師自己的體質是否適合，有研究報告指出薏仁其性滑利，能促進子宮收縮，對子宮肌有興奮作用，因而有誘發流産的可能，尤其是曾經流產的孕婦。
生薑紅茶
屬於體質較虛寒的你，最近戶外因季節悶濕，一進辦公室內又遇到冷颼颼的空調，時常流鼻水，容易感冒，每到下午頭重昏沉，特別疲倦想睡，此時不妨來杯生薑紅茶，從家裡帶切好的生薑片2-3片(建議可以連生薑連皮洗淨一起泡，利水消腫功效更強喔!)，加入茶包泡好的紅茶中，可以有效的禦寒去濕氣。
●蛤利冬瓜薑湯
冬瓜偏寒可利水，生薑偏溫也有去濕的功效，一寒一熱恰巧平性，無論寒熱體質都適合，不敢直接吃薑的你喝湯也有效喔！
●耆朮消腫飲
材料：黃耆2錢、白朮2錢、甘草1錢、茯苓2錢、陳皮1錢
作法：將藥材洗淨，包入過濾袋以便重複回沖，置入保溫杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘後即可代茶服用；另法可將藥材放入冷水煮沸後再以小火煮15分鐘，功效加倍!
功效：健脾益氣，利水消腫
適用對象；下半身或臉部容易水腫、容易發胖、時常感到疲倦無力、大便偏稀軟
生薑紅茶
屬於體質較虛寒的你，最近戶外因季節悶濕，一進辦公室內又遇到冷颼颼的空調，時常流鼻水，容易感冒，每到下午頭重昏沉，特別疲倦想睡，此時不妨來杯生薑紅茶，從家裡帶切好的生薑片2-3片(建議可以連生薑連皮洗淨一起泡，利水消腫功效更強喔!)，加入茶包泡好的紅茶中，可以有效的禦寒去濕氣。
●蛤利冬瓜薑湯
冬瓜偏寒可利水，生薑偏溫也有去濕的功效，一寒一熱恰巧平性，無論寒熱體質都適合，不敢直接吃薑的你喝湯也有效喔！
●耆朮消腫飲
材料：黃耆2錢、白朮2錢、甘草1錢、茯苓2錢、陳皮1錢
作法：將藥材洗淨，包入過濾袋以便重複回沖，置入保溫杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘後即可代茶服用；另法可將藥材放入冷水煮沸後再以小火煮15分鐘，功效加倍!
功效：健脾益氣，利水消腫
適用對象；下半身或臉部容易水腫、容易發胖、時常感到疲倦無力、大便偏稀軟
2015年7月3日 星期五
濕氣
大家都會發現，一到夏天很多人就會全身困乏，食欲減退。這是因為體內「濕氣」在作怪!而且空調房，冷飲，甜食等環境和飲食更會加重體內濕氣，這對於正在生長髮育的寶寶極為不利，因為中醫認為，「濕」是引發及惡化疾病的關鍵。
中醫認為「甜膩化濕」，意思是甜膩的食物比如各種餅乾、蛋糕之類的甜食，以及肉類等油膩的食物，容易轉化成體內的濕氣，從而滯留在體內。
中國有句古話叫做：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」意思是濕氣很難祛除，不僅如此，濕氣還是無孔不入的，它極易跟其他致病的邪氣組合，比如寒濕，濕熱，風濕等。因此我們要做好與濕氣打持久戰的準備，從每天的飲食與起居中與之作戰，將其殲滅!
中醫認為「甜膩化濕」，意思是甜膩的食物比如各種餅乾、蛋糕之類的甜食，以及肉類等油膩的食物，容易轉化成體內的濕氣，從而滯留在體內。
中國有句古話叫做：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」意思是濕氣很難祛除，不僅如此，濕氣還是無孔不入的，它極易跟其他致病的邪氣組合，比如寒濕，濕熱，風濕等。因此我們要做好與濕氣打持久戰的準備，從每天的飲食與起居中與之作戰，將其殲滅!
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